Živeli! “Šot” od đumbira i limuna

Ginger lemon shots 3Već i vrapci na grani znaju da je zdravo započeti dan čašom tople vode sa limunom. A, šta kada bismo ovu rutinu dopunili nečim žešćim – šotom od đumbira i limuna?

Đumbir deluje antiinflamatorno (protiv hroničnih upala) i odličan je za probavu, a o benefitima vitamina C već se sve zna, nećemo ponavljati.

Dakle, napravite uslugu svom organizmu, razbudite ga ujutro ovim žestokim gutljajem.  Pokrenuće vas bolje čak i od velike šolje kafe! Napomena: Popijte šot naiskap, jer je ukus baš “vatren”.

Ako se brinete da će ovo ljuto-kiselo piće biti previše jako za vaš stomak, treba da znate da đumbir i limun, iako im je ukus ljut i kiseo, deluju protiv kiseline, tj. ublažavaju gorušicu.

Ginger lemon shots

Šot od đumbira i limuna

Sastojci:

  • veći komad đumbira (oko 30 g)
  • pola limuna

Priprema:

  1. Iscediti đumbir u sokovniku. Ako nemate sokovnik (ili ne biste da ga perete za tako malu količinu soka 🙂 ), đumbir sitno narendajte pa ga rukom iscedite u čašu.
  2. Iscediti sok od pola limuna pa i njega dodati u čašu. To je sve, naš šot za razbuđivanje organizma je spreman. Živeli!

 

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s